Démarrer avec Nizaame
1. Créer votre compte
Rendez-vous sur nizaame.com et cliquez sur "Démarrer mon essai Pro". Vous pouvez créer votre compte avec Google ou avec votre adresse email. La connexion à Google Calendar reste une étape séparée et optionnelle.
2. Compléter le questionnaire circadien
À votre première connexion, Nizaame vous guide à travers un questionnaire de 5 minutes. Ce questionnaire identifie :
- Votre chronotype (matin, soir, ou intermédiaire)
- Vos heures de travail habituelles
- Vos jours de repos
- Vos préférences de concentration
Ces informations créent votre profil d'énergie personnel. Votre profil est alors prêt, mais votre planning ne sera organisé qu'après l'ajout et la planification de tâches. Vous pouvez modifier ce profil à tout moment dans Paramètres → Profil circadien.
3. Ajouter votre première tâche
Dans l'onglet Tâches, ajoutez une vraie tâche avec son titre, sa durée estimée et son niveau d'importance.
- Une tâche sans échéance reste disponible dans Pour plus tard.
- Ajoutez une échéance lorsqu'elle doit pouvoir être placée par Flow Optimize.
- La tâche doit aussi être active, flexible et non archivée pour être optimisable.
4. Connecter votre calendrier (optionnel)
Si vous utilisez Google Calendar, connectez-le depuis Paramètres → Google Calendar. Vos réunions deviennent alors des contraintes fixes autour desquelles Nizaame peut organiser vos tâches. Nizaame reste utilisable sans calendrier externe.
5. Lancer Flow Optimize
Quand au moins une tâche active, flexible, non archivée et dotée d'une échéance est prête, cliquez sur "Flow Optimize". Nizaame applique alors les créneaux adaptés à votre énergie et à vos contraintes : c'est à ce moment que votre planning commence réellement à être organisé.
